おやすみなさい
2023/02/12 21:51:55
なかなか寝付けない夜は
ハチミツを一さじ舐めてみるのが
いいかもしれません😋
ハチミツには睡眠の質を
高める成分があり適度な甘味は
入眠に効果的です✨
また意外なことに脂肪燃焼効果や
免疫力を上げる機能など
健康にいいことがたくさんあります
紅茶に混ぜるなどしてホッと
心を落ち着かせるのもいいですね
私は最近のはちみつは
しょうがはちみつ🍯


まつり❤️
2023/02/12 21:51:55
2023/02/12 11:49:17
2023/02/12 08:01:37