ナラモリ日記 | おやすみなさい

おやすみなさい

2022/11/27 22:23:03

 
 
 
 
 
私は最近、
 
手足背中肺の辺りがよくツリます
 
(ほとんど全身ですね、笑)
 
先日その話を年配の大先輩の方に
 
相談したら
 
その方も同じ様な経験があるらしく
 
それは多分血流が弱いからなので
 
毎日手のひら一つ分のミックスナッツ🥜
 
を食べたら良いよと教えてもらいました
 
今の私には凄く有り難い
 
アドバイスを頂きました
 
体調の良し悪しを教えてくれる
 
身体さんと体調の具合に
 
合わせてアドバイスしてくれる
 
様々な方達の経験に
 
ありがとう感謝ですね
 
 
❤️
 
 
コスタリカに敗戦…
 
今夜は寝れそうにないや…(><)
 
今日もありがとうございました🙇‍♀️
 
 
 
まつり❤️